Chia sẻ là một niềm vui: Tin tức tổng hợp

Bí mật của chiếc máy chạy bộ bằng điện hot nhất hiện nay

Vóc dáng cân đối không chỉ mang tới sự tự tin mà còn mang đến một sức khỏe tốt. Bài tập chạy bộ dường như đã quen thuộc với tất cả mọi người mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thẩm mỹ. Nắm bắt được nhu cầu ấy, dòng máy chạy bộ bằng điện MOFIT MHT 1430M ra đời và đang được ưa chuộng nhất thị trường với những yếu tố nổi bật làm hài lòng mọi khách hàng.
Máy chạy bộ MOFIT MHT 1430M hiện được nhiều người dùng lựa chọn.

Thiết kế hiện đại và phù hợp

Sự hiện đại của máy chạy bộ bằng điện MOFIT MHT 1430M không chỉ nằm ở thiết kế mà còn nằm trong cả chất liệu cấu tạo nên sản phẩm. Hướng tới thẩm mỹ, nhà sản xuất đưa ra hai gam màu là trắng và đen cho dòng máy chạy bộ điện đa năng giá rẻ này.
Đây là hai tông màu cơ bản phù hợp với mọi không gian và kiến trúc của ngôi nhà bạn, mang đến sự hòa hợp và hiện đại. Máy chạy bộ MOFIT MHT 1430M rất tiện dụng cho việc tập luyện của cả gia đình. Tính toán đến nhiều yếu tố khách hàng gặp phải trong sử dụng nên MOFIT đã thiết kế thêm bánh xe cho sản phẩm để việc di chuyển thiết bị trở nên dễ dàng, gọn nhẹ không mất sức hay gây ra những va đập trong quá trình di chuyển.
Mọi bộ phận, phụ kiện đi kèm của máy chạy bộ bằng điện MOFIT MHT 1430M đều được tính toán kĩ lưỡng với những chức năng chuyên nghiệp, thiết kế nhỏ gọn và thời trang, không cồng kềnh chiếm diện tích như nhiều loại máy khác mà vẫn có thảm chạy rộng rãi. Các chất liệu tạo nên thiết bị đều là những chất liệu cao cấp, đảm bảo tính an toàn cũng như thẩm mỹ khi tập luyện.
Có hai màu cơ bản trắng, đen cho bạn lựa chọn.

Có nhiều tính năng vượt trội

Máy chạy bộ bằng điện MOFIT MHT 1430M là dòng máy chạy bộ điện đa năng với nhiều tính năng vượt trội. Bạn không cần ra ngoài luyện tập chạy bộ trong môi trường nắng gió hay khói bụi, ngay tại nhà, với sản phẩm này bạn vẫn có thể tập luyện chạy bộ. Đặc biệt sản phẩm này có thể chịu được tải trọng lên tới 150kg tương đương trọng lượng của 2 người trưởng thành bình thường, điều mà không phải thiết bị nào cũng làm được.
Cùng với chức năng chạy bộ, thiết bị còn được trang bị một đầu massage và bộ phận gập bụng để người sử dụng không cảm thấy việc tập luyện trở lên nhàm chán, nhanh chóng đốt cháy mỡ thừa tích tụ trong cơ thể bạn. Bên cạnh đó, màn hình điện tử sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về quá trình tập luyện của bạn như: quãng đường, thời gian luyện tập, hay nhịp tim…
Sản phẩm giúp bạn sớm có vóc dáng và sức khỏe như ý.
Mofit.com.vn là một địa chỉ tin cậy chính hãng phân phối trực tiếp các loại máy chạy bộ bằng điện Mofit nói chung và dòng máy MOFIT MHT 1430M nói riêng với giá thành phù hợp, chất lượng đảm bảo, dịch vụ tận tình mà khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn. Để tìm hiểu thêm những thông tin liên quan bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ.

Ung thư đã có thể điều trị?

Ung thư - Một trong mười nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Và đặc biệt ở Việt Nam tỷ lệ người chết do ung thư rất cao đứng top đầu thế giới và con số này đang ngày một tăng cao. Nhưng giờ đây cả thế giới có thể vui mừng khi các nhà khoa học đã tìm ra biện pháp chống lại ung thư hiệu quả.

Phương pháp điều trị ung thư mới được phát hiện này là gì?

Ung thư là một chứng bệnh cực kỳ nguy hiểm, tỷ lệ tử vong cao và gần như không thể điều trị. Tuy nhiên mới đây các nhà khoa học Đại Học Copenhagen đã có một phát hiện mang tính đột phá giúp chống lại ung thư hiệu quả. Một phương pháp có tính phổ cập cao, chi phí rẻ đến mức gần như miễn phí. Đó chính là Chạy Bộ.
Các nhà khoa học thuộc Đại Học Copenhagen đã phát hiện ra điều này khi nghiên cứu trên chuột. Những chú chuột được xác định bị ung thư khi cho hoạt động cường độ cao, cụ thể là chạy bộ thì kích cỡ khối u đã giảm đến chỉ còn 50%.
Bạn đừng cho rằng 50% là con số nhỏ không đáng quan tâm. Như chúng ta đã biết tế bào ung thư là sự tăng sinh tế bào không kiểm soát, xâm lấn và chèn ép gây ra tử vong và nếu tế bào ung thư có thể kiểm soát, ngăn ngừa phát triển thì đó không còn là điều đáng lo ngại. Với phương pháp luyện tập chạy bộ, thậm chí chúng ta còn có thể làm giảm kích thước khối u dần cho đến khi tiêu biến hoặc kết hợp các biện pháp khác để loại bỏ hoàn toàn tế bào ung thư mà không để lại di chứng gì.
Trong thí nghiệm của các nhà khoa học Đại Học Copenhagen, những chú chuột tham gia thí nghiệm đều mắc ung thư phổi được chia đều thành 2 nhóm, một nhóm liên tục luyện tập với máy chạy bộ (dạng chiếc lồng hay dùng trong nghiên cứu) và một nhóm không được làm gì cả. Sau một thời gian các nhà khoa học thu được kết quả đáng ngạc nhiên nhóm chuột được luyện tập với máy chạy bộ, kích thước khối u giảm đến 50% so với nhóm không được luyện tập.
Theo trưởng nhóm nghiên cứu Pernille Hojman cho biết hormone adrenaline tiết ra khi luyện tập với máy chạy bộ đã làm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp chống lại và làm giảm kích thước khối u.
Ông cho biết:"Cơ thể người có các tế bào miễn dịch tự nhiên kiểm soát tế bào ung thư, nhưng chưa có nghiên cứu nào cho thấy việc tập thể dục chạy bộ có thể kích hoạt các tế bào này. Trong thí nghiệm, chúng tôi đã thử tiêm adrenaline vào chuột để mô phỏng trạng thái vừa vận động chạy bộ xong. Kết quả cho thấy các tế bào miễn dịch đã đi thẳng vào máu, tìm kiếm tế bào ung thư rồi tiêu diệt chúng".
Ngoài ra nhóm nghiên cứu cũng tìm ra một dạng chất hóa học khác do cơ bắp tiết ra khi vận động Interleukin 6 (IL-6). Nó đóng vai trò như hoa tiêu dẫn đường cho các tế bào miễn dịch đi đến tế bào ung thư.
Ở Việt Nam, theo thống kê của ngành ung thư và Bộ Y tế, mỗi năm nước ta có khoảng 150.000 người mới mắc bệnh ung thư và trên 75.000 trường hợp tử vong do ung thư. Theo số liệu từ điều tra toàn quốc về gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam cho thấy 74,3% gánh nặng bệnh tật là do các bệnh không lây nhiễm, trong đó ung thư là một trong 10 nguyên nhân gây gánh nặng bệnh tật hàng đầu

Cách để bạn không thấy nhàm chán khi tập gym

Khi lười biếng bắt đầu viếng thăm, không đơn giản chỉ cần bạn cố gắng, mạnh mẽ lên hay cắn răng chịu đựng... Hãy coi đó như là cơ hội để thay đổi cách tập luyện hay chế độ dinh dưỡng. Dưới đây là 6 cách để đánh bay sự nhàm chán trong buổi tập của bạn.
1. Thay đổi bài tập ngắn nhưng hiệu quả hơn
Tập luyện trong thời gian dài có thể có ích nhưng tại lúc này cũng chỉ là tốt và tốn thời gian, với bài tập ngắn nhưng vẫn tốn nhiều sức và có hiệu quả hãy vứt bỏ những gì bạn thực hiện trước đây và làm theo lời khuyên đây.
5-8-12 lần khởi động cho bạn trước khi đi vào bài tập nặng, sau đó giảm dần phạm vi tác động tới cơ bắp. Tăng dần số lần tập và rút hết sức trước khi kết thúc buổi tập.
30 phút tập ngực mang lại hiệu quả cao:
Đẩy tạ đơn trên ghế phẳng: 4 hiệp, mỗi hiệp 5 lần đẩy.
Đẩy thanh tạ trên ghế xiên: 4 hiệp, mỗi hiệp 8-10 lần.
Kéo máy tạ: 4 hiệp, mỗi hiệp 12 lần
2. Tập dây chằng
Tác động nhiều nhóm cơ trong mỗi buổi tập vẫn là cách tập mang lại hiệu quả cao thậm chí tốt hơn việc bỏ ra nhiều giờ để tập gym, tập dây chằng giúp cơ thể trở nên dẻo dai, không tốn quá nhiều sức và đa dạng trong bài tập.
3. Bài tập tự do
Cũng tương tự ở bài tập dây chẳng ở điểm đa dạng của nó nhưng đòi hỏi phải dùng sức nhiều hơn ở một số nhóm cơ, bài tập này cũng tạo sự đa dạng và bớt nhàm chán trong buổi tập như luyện tập với máy chạy bộ chẳng hạn.
4. Bài tập ngoài trời
Việc cảm thấy ngột ngạt trong phòng tập bạn có thể thay đổi không khí bằng những bài tập không kém phần hiệu quả.
Buổi tập mẫu cho các bạn tham khảo:
Hít xà đơn: 2 hiệp, mỗi hiệp 10-15 lần
Gập bụng xà đơn: 2 hiệp, mỗi hiệp 10 lần
Nhảy dây: 2 hiệp, mỗi hiệp 100 lần
Hít đất : 50 lần
Chạy nước rút: 30 giây
Chạy bậc thang: 100 bậc
5. Dừng chế độ ăn khắc nghiệt
Thay vì bạn phải giảm cân bằng cách ăn kiêng triệt để và gây nguy hiểm cho sức khoẻ về lâu dài, giờ đây hãy cân bằng lại bữa ăn bằng cách thêm nhiều thức ăn có rau và cung cấp đủ 30gram protein trong mỗi bữa ăn.
6. Tập luyện toàn thân
Bài tập này tăng cường sức mạnh cơ thể và tốt cho một số người chứ không cho mọi người (đòi hỏi phải là người thường xuyên luyện tập), tuy nhiên bài tập tăng cường nhiều chỉ số trên cơ thể như thể lực, sức mạnh, nhanh nhẹn và dẻo dai. Giờ đây bạn đã có một số lựa mới gây phần thú vị hơn trong việc rèn luyên cơ thể.
Chúc các bạn luôn nuôi dưỡng được niềm đam mê với Gym và tập luyện hiệu quả!
(Theo tapthehinh)

Nữ tập gym như thế nào cho hiệu quả

Gym là bộ môn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe và thẩm mỹ cho cả nam lẫn nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tập Gym đúng để đạt hiệu quả tốt nhất, đặc biệt là với các bạn nữ..
Dưới đây, MOFIT sẽ đưa ra những lưu ý cơ bản giúp các bạn nữ tập Gym hiệu quả ! Cách tập Gym hiệu quả cho Nữ.
- Không nên tập với cường độ quá lớn khi chỉ mới bắt đầu tập, đây là lỗi mà nhiều bạn thường vấp phải vì quá nóng vội hoặc muốn thử sức mình khi thấy ai đó tập với cường độ cao. Ví dụ, thay vì bạn dành một giờ tập luyện liên tục, bạn chỉ cần tập 30 phút rồi nghỉ 20 phút. Và tiếp tục tập trong 30 phút tiếp sau.
- Luôn khởi động ít nhất 10 phút với các bài tập xoay cơ, gập duỗi cơ trước khi bắt đầu vào bài tập để tránh những hiện tượng co rút cơ làm đau nhức, mỏi cơ vì cơ thể không duy trì đủ sức bền hoặc gây những chấn thương không cần thiết trong luyện tập.
Trong khi tập gym
+ Tập vừa sức: đây là yêu cầu của huấn luận viên mà bạn cần phải thực hiện, luyện tập là phải đúng cách, đúng tiến độ, đúng kế hoạch mới có thân hình đẹp, hoàn hảo mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Điều gì xảy ra khi bạn tập gym vượt quá giới hạn của cơ thể? Nó sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến tình trạng tim mạch, hô hấp, tuần hoàn… nhưng điều đó không có nghĩa là bạn tập chơi chơi không dồn đủ sức để tập vì như vậy cũng chẳng giảm cân được. Vậy làm sao để biết mình đã tập vừa sức? Cái này bạn yên tâm, huấn luận viên sẽ đưa ra mức tiêu chuẩn cho các bài tập, chẳng hạn như về thời gian, tốc độ, sức nặng… để bạn áp dụng theo.
Tập gym với các động tác khó tăng dần đều
+ Kết hợp với máy móc, thiết bị tập: Tiến độ luyện tập của bạn sẽ tăng dần theo từng mức độ từ dễ đến khó, từ nhẹ đến nặng. Ở mỗi giai đoạn, bạn sẽ được tập với các bài tập khác nhau kèm theo các máy móc, thiết bị để tăng sự hiệu quả cho bài tập. Đừng bỏ qua máy chạy bộ, rất hiệu quả đấy.
+ Nghỉ giữa chừng: Thể trạng mỗi người là khác nhau, đối với người mới chưa quen với việc luyện tập khi bạn thấy quá mệt thì cũng không nên cố ép bản thân mình theo kịp tiến độ, thay vào đó bạn có thể từ từ giảm nhẹ mức độ luyện tập rồi duy trì vận động như lúc khởi động. Lưu ý, có đôi lúc bạn cảm thấy khát nước kinh khủng nhưng không được uống nước ngay mà hãy chờ đến khi nhịp tim và hơi thở ổn định mới được uống nước.
Sau khi tập gym
- Sau mỗi buổi tập bạn nên thả lỏng cơ, thư giãn để cơ có thời gian phục hồi trở lại trạng thái bình thường tức là hơi thở đều, nhịp tim chuẩn. Tiếp theo đó, bạn có thể uống nước lọc hoặc cam ít đường để bù nước cho cơ thể. Nên nhớ chỉ là nước lọc, hoặc nước cam, chanh ít đường chứ không phải là nước ngọt có ga hay nước ép trái cây chế biến sẵn nhé.
Chúc các bạn tập luyện hiệu quả!

Uống nước như thế nào là đúng cách

Nước là một trong những thành phần quan trọng nhất đối với sức khỏe của con người. Nước chiếm hơn hai phần ba trọng lượng cơ thể, và việc thiếu nước có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe. Do đó, việc uống nước đúng cách là một việc vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Vậy uống nước như thế nào là đúng cách?
1. Nhiệt độ nước uống
Không nên uống nước lạnh quá hay nóng quá, nhiệt độ phù hợp là từ 10-30oC vì nước lạnh quá có thể khiến bạn gặp các triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa, bị chuột rút, thậm chí tiêu chảy, nước nóng quá có thể khiến bạn bị tổn thương niêm mạc thực quản, lâu dài sẽ rất nguy hiểm.
2. Không nên uống quá nhiều trong một lúc
Bạn nên uống từ từ, từng ngụm nhỏ để cơ thể hấp thu, tránh từng trạng uống quá nhiều nước một lúc sẽ khiến bạn bị loãng máu, tăng cường sự bài tiết mồ hôi làm cơ thể mất đi một số khoáng chất cần thiết.
3. Uống nước vào buổi sáng khi mới thức dậy
Thời điểm uống nước tốt nhất là vào buổi sáng: sau một giấc ngủ dài cơ thể bạn mất nước khá nhiều, ngay lúc này hãy uống một lý nước lọc để giải độc và cung cấp nước cho cơ thể, một ly nước chanh tươi ít đường cũng là lựa chọn tốt cho bạn lúc này.
Tùy theo thể trạng sức khỏe, tình hình hoạt động mà mỗi người cần uống đủ một lượng nước khác nhau, thông thường là 8 ly nước (tương đương 2 lít nước) nhưng bạn nên có sự điều chỉnh cho phù hợp từng ngày để đảm bảo lượng nước vào cơ thể vừa đủ không quá nhiều mà không quá ít.
4. Chưa khát cũng uống
Nên uống đủ nước chứ không nên để lúc khát mới uống bởi lúc khát là bạn đã mất đi một lượng nước trong cơ thể. Theo các nhà khoa học thì việc uống nước đầy đủ, thường xuyên ngay cả khi không khát sẽ giúp con người khỏe mạnh hơn, làm việc tốt hơn và lâu mệt mỏi hơn. Vì vậy hãy biết chia đều thời gian uống nước để đảm bảo cơ thể bạn luôn đủ nước cho các hoạt động của mình.
5. Uống nước trước và sau khi vận động hoặc chơi thể thao:
Trong khi tập thể dục, cơ thể sẽ mất đi một lượng nước lớn qua đường mồ hôi. Do đó nên uống nước trước khi tập để cơ thể có một lượng nước dự trữ, tránh tình trạng bị mệt mỏi do thiếu nước. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống với liều lượng vừa phải tránh uống nhiều gây tức bụng, khó chịu ảnh hưởng đến bài tập nhé! Sau khi tập luyện với máy chạy bộ xong bạn nên uống tối thiểu là 1 lít nước để bổ sung cho sự mất mồ hôi khi luyện tập nhá!

Muỗi Zika xuất hiện toàn địa bàn Hà Nội

Muỗi Aedes (muỗi vằn), muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết cũng là muỗi truyền vi rút Zika (vi rút ăn não) đã có mặt 100% tại địa bàn Hà Nội.
Trước tình hình Việt Nam đã ghi nhận 2 ca nhiễm vi rút Zika, UBND thành phố Hà Nội ngày 6/4, đã họp Ban chỉ đạo phòng chống dịch bệnh và ký cam kết tăng cường phòng, chống bệnh do vi rút Zika và sốt xuất huyết (SXH) gây ra.
Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội Nguyễn Nhật Cảm cho biết, hiện chưa ghi nhận ca bệnh do vi rút Zika trên địa bàn Thủ đô nhưng nguy cơ dịch bệnh này xâm nhập vào Hà Nội là rất lớn do giao lưu đi lại.
“Muỗi Aedes (muỗi vằn) truyền bệnh sốt xuất huyết cũng là muỗi truyền vi rút Zika lưu hành phổ biến tại Hà Nội. Hiện 584 xã, phường của thành phố đều ghi nhận sự lưu hành muỗi truyền Zika. Mật độ muỗi này sẽ còn tăng cao trong các tháng tới, là yếu tố tăng nguy cơ xuất hiện ca bệnh Zika”, ông Cảm nhận định.
Virus Zika (Ảnh minh họa)
Bên cạnh đó, Hà Nội cũng là  nơi giao lưu đi lại giữa các tỉnh, thành phố trong cả nước nên nguy cơ xâm nhập cao. Sự chủ động tham gia phòng chống dịch của người dân tại một số quận, huyện, thị xã còn chưa tích cực…
Cũng theo thông tin ông Cảm cung cấp, bệnh do Zika chưa có miễn dịch trong cộng đồng, 80% người nhiễm vi rút không có biểu hiện triệu chứng. Chính vì thế, việc phát hiện bệnh là rất khó khăn.
Từ nhận định trên, đại diện ngành Y tế Hà Nội cho biết, đẩy mạnh công tác giám sát, rà soát và tập huấn kiến thức cho 65 đội phòng chống dịch cơ động (5 đội của Trung tâm YTDP Hà Nội và 60 đội của Trung tâm y tế 30 quận, huyện, thị xã), có kế hoạch bổ sung đầy đủ trang thiết bị phòng hộ, trang thiết bị y tế, hoá chất…, sẵn sàng triển khai xử lý khi có ổ dịch.
Hình ảnh em bé mắc bệnh vi rút ăn não ở châu Phi
Ngoài ra, Sở Y tế cũng đã chỉ đạo bệnh viện (BV) Đa khoa Đống Đa- BV đầu ngành truyền nhiễm của thành phố, xây dựng phương án phân tuyến tiếp nhận, cấp cứu, điều trị hợp lý theo từng cấp độ dịch. Ngoài ra, tất cả các BV trên địa bàn đều tham gia tiếp nhận bệnh nhân. Các BV bố trí buồng khám sàng lọc bệnh nhân tại khoa khám bệnh, bố trí khu vực điều trị, cách ly theo phân tuyến để sẵn sàng tiếp nhận cấp cứu, điều trị bệnh nhân, đồng thời áp dụng biện pháp kiểm soát nhiễm khuẩn.
Đồng thời, Sở Y tế cũng tiến hành kiểm tra thực hiện biện pháp phòng chống dịch trên địa bàn. Đối với các quận, huyện, thị xã phải vào cuộc quyết liệt, chỉ đạo triển khai vệ sinh môi trường, diệt muỗi, bọ gậy, đưa ra các biện pháp chống dịch đi vào thực chất và hiệu quả.
Virus Zika bị cho là nguyên nhân gây bệnh đầu nhỏ khiến trẻ sinh ra có phần đầu dị thường, não phát triển lệch lạc hoặc không phát triển dẫn khuyết tật về trí tuệ, vận động và ngôn ngữ. Virus Zika truyền qua muỗi, có thể lây qua đường máu giữa người với người song không phổ biến; truyền từ mẹ sang con khi sinh nhưng không lây qua sữa mẹ. Một số nghiên cứu cũng cho thấy bệnh còn lây qua quan hệ tình dục và đàn ông cũng có thể mắc bệnh.
(Nguồn: Khỏe và đẹp)

Cấy ghép mặt thành công cho chàng lính cứu hỏa

Trong suốt 15 năm, người lính cứu hỏa Patrick Hardison đã phải chịu đựng nỗi tủi nhục bởi những cặp mắt xa lánh của người đời và sự sợ hãi từ chính các con mình, sau khi anh bị cháy toàn bộ khuôn mặt vì cứu người trong một cơn hỏa hoạn.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 1.
Patrick Hardison hiện nay 42 tuổi, đã được ghép mặt thành công sau 14 năm chung sống với nỗi đau gương mặt bị hủy hoại.
Cụ thể, vào tháng 9/2001, anh Hardison và các đồng nghiệp được gọi đến để giải cứu một người phụ nữ đang bị mắc kẹt trong một vụ cháy nhà ở Senatobia, bang Mississippi, Mỹ.
Hardison xông vào đám cháy để tìm kiếm nạn nhân, nhưng đột nhiên trần nhà sụp xuống và đổ ập lên người anh.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 2.
Hardison nói rằng giờ đây anh đã không còn phải chịu đựng sự kỳ thị và sỉ nhục mỗi ngày: "Bây giờ tôi cũng giống như những người bình thường, có thể thoải mái đi bộ trên đường phố."
Nhiệt độ cao đã làm cho mặt nạ bảo hộ của Hardison chảy ra và thiêu cháy toàn bộ khuôn mặt của anh ngay lập tức. Vậy nhưng, Hardison vẫn bình tĩnh tìm cách tháo mặt nạ, nhắm chặt mắt lại và nín thở, rồi lần đường đi ra phía cửa.
Bên ngoài căn nhà đang bốc cháy dữ dội, các đồng nghiệp của Hardison đã vô cùng choáng váng và kinh hoàng khi nhìn thấy tình trạng thương tích của anh. Họ kể lại rằng từng mảng thịt cháy vẫn cứ rơi xuống từ khuôn mặt của Hardison.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 3.
Gương mặt của anh năm 27 tuổi, trước khi tai nạn xảy ra.
Jimmy Neal, người đã có mặt ngày hôm đó, cho hay: "Suốt bao năm trong nghề, tôi chưa từng thấy ai bị bỏng nặng như vậy mà vẫn có thể sống sót."
Các bác sĩ nói rằng nhờ cách xử lý bình tĩnh và khôn ngoan của Hardison nên anh đã bảo vệ được phần nào thị lực của mình, cũng như tránh làm phổi, cổ họng bị tổn thương nặng do ngạt khói. Tuy vậy, anh đã bị mất tai, môi, hầu hết phần mũi và các mô mí mắt, mắt anh cũng bị tổn thương khá nhiều.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 4.
Sự thay đổi trên gương mặt của anh tại các thời điểm: Tháng 8/2014 - 11/11/2015 và 3/8/2016.
Hardison đã phải cấp cứu 63 ngày trong bệnh viện và đã phải cắt da thịt từ đùi để ghép lên vùng mặt. Trong nhiều năm đau đớn sau đó, anh vẫn tiếp tục phải trải qua 71 lần phẫu thuật khác để chỉnh hình.
Chưa dừng lại ở đó, bi kịch lớn nhất của Hardison là khi 3 đứa con nhỏ của anh, Alison 6 tuổi, Dalton 3 tuổi và Averi 2 tuổi, trở nên vô cùng khiếp sợ và thường khóc thét mỗi khi anh cố gắng lại gần chúng.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 5.
Các bác sĩ phẫu thuật đã mất 26 tiếng đồng hồ không ngừng nghỉ để cắt bỏ phần da mặt của anh (bên trái), và ngay lập tức cấy ghép gương mặt của người hiến tặng (bên phải).
Tác động của vụ tai nạn cũng gây ra những mối căng thẳng gay gắt lên cuộc sống gia đình của Hardison. Dù sau tai nạn, anh đã có thêm 2 thiên thần nhỏ là Braden và Cullen, nhưng sau 10 năm chung sống, cuối cùng người vợ Chrissi cũng đã ly dị với anh và ra đi. Rồi anh lại tiếp tục chịu đau đớn cùng cực khi bị phá sản và mất hết nhà cửa.
Tưởng chừng cuộc sống đối với Hardison đã không còn lối thoát, nhưng nhờ sự giúp đỡ của một người bạn, đến tháng 8/2014, anh đã được Tiến sĩ Rodriguez đưa vào danh sách các bệnh nhân chờ người hiến mặt ở New York. Anh cần có một người phù hợp màu da, màu tóc, nhóm máu, và kể cả cấu trúc xương.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 6.
May mắn thay, cơ thể anh đã dần thích nghi với gương mặt mới và không xảy ra hiện tượng thải loại.
Cuối cùng, ân nhân của anh cũng xuất hiện. Đó là David Rodebaugh 26 tuổi, một người gốc Brooklyn đã bị chết trong một tai nạn xe đạp hồi năm ngoái. Khi các nhân viên y tế gặp gỡ mẹ của Rodebaugh để xin phép về việc hiến mặt của anh cho Hardison, bà đã đồng ý, và nói rằng Rodebaugh đã luôn muốn trở thành một người lính cứu hỏa.
Ngày hôm đó ở New York, đã có hơn 100 bác sĩ cùng y tá, trải qua hơn 26 tiếng đồng hồ để hoàn thành ca phẫu thuật ghép mặt cho Hardison, điều mà anh đã được cảnh báo trước rằng chỉ có 50% cơ hội sống sót.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 7.
Các vị y bác sĩ tuyệt vời đã thực hiện thành công cuộc phẫu thuật ghép mặt cho anh Hardison.
Đến nay, sau 12 tháng, thật may mắn rằng cơ thể Hardison đã tự điều chỉnh để chấp nhận các mô cấy ghép và không xảy ra thải loại. Cuộc đời anh lại bước sang một trang mới.
Mặc dù vẫn còn rất nhiều rủi ro, trở ngại phía trước, nhưng Hardison đang tìm lại cuộc sống mà anh đã bị mất suốt 14 năm dài. Anh chia sẻ: "Một cuộc sống bình thường đã trở thành hiện thực. Một cuộc sống bình thường mà tôi tưởng như sẽ không bao giờ có lại một lần nữa."
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 8.
Từ khi có gương mặt mới, anh Hardison đã có thể tự tin để đưa các con đi chơi.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 9.
Lần đầu tiên sau 15 năm, giờ đây anh có thể đi bơi cùng các con.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 10.
Và đi tập gym, điều mà trước đây anh không dám nghĩ tới.
Cấy ghép mặt thành công cho người lính cứu hỏa bị lửa hủy hoại toàn bộ gương mặt - Ảnh 11.
Hardison cũng trở lại để thăm sở cứu hỏa nơi anh đã làm việc trước đây. Anh nói rằng mình vẫn sẵn sàng tham gia nếu có bất kỳ trường hợp hỏa hoạn nào cần anh giúp.
Theo  Thảo Yukimoon / Trí Thức Trẻ
Bài viết được chia sẻ tại Máy chạy bộ MOFIT

29 ngày biến 1 chàng trai mập ú thành hot boy

Từ một chàng trai béo phì, anh chàng người Hàn Quốc này đã "lột xác" thành hotboy chỉ trong 29 ngày khiến mọi người vô cùng bất ngờ.
Một đoạn clip đang được cư dân mạng truyền tay nhau về sự thay đổi đến ngỡ ngàng của một chàng trai chỉ sau 29 ngày. Theo đó, anh chàng xứ sở Kim Chi bị chê là béo ú đã giảm được 14kg chỉ trong 29 ngày để biến thành một hotboy thực sự.
Theo đó, anh chàng này đã ghi lại khoảnh khắc bắt đầu bước vào giai đoạn tập luyện từ ngày 01/03/2015 và kết thúc vào ngày 30/03/2015. Chỉ trong vòng 29 ngày, với sự nỗ lực tập luyện cùng chế độ ăn uống hợp lý, anh chàng đã giảm được từ 92kg xuống còn 78kg.
Mọi người có thể nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên cơ thể chàng trai này. Từ một người mập ú, với bụng mỡ, chảy xệ, chàng trai này đã "hô biến" để sở hữu một body 6 múi siêu chuẩn, và gương mặt đẹp trai khó cưỡng.
Chàng trai trước và sau khi tập luyện trong 29 ngày
Nhiều người không khỏi bất ngờ và khâm phục sự "lột xác" ngoạn mục của anh chàng trong một thời gian quá ngắn. Không ít người đang muốn cải thiện vóc dáng càng được tiếp thêm động lực để có thể "chạy thẳng" đến phòng Gym.
Tuy nhiên, bên cạnh đó, không ít ý kiến cho rằng đây là một màn cắt ghép để có được clip như vậy. Chuyện thay đổi hình thể ngoạn mục trong thời gian ngắn như vậy chỉ có trong... kỹ xảo. Thậm chí, nhiều người còn đưa ra những bằng chứng, lập luận về gym để khẳng định rằng, không bao giờ có chuyện "lột xác" nhanh như phẫu thuật thẩm mỹ đến thế dù có chăm chỉ luyện tập với máy chạy bộ đến đâu đi nữa!
Những ý kiến trái chiều tạo nên một cuộc tranh cãi rầm rộ của cư dân mạng.
Những ý kiến trái chiều về sự thay đổi ngoạn mục của chàng trai
Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng, chàng trai này đã tiếp thêm động lực cho rất nhiều người đến phòng Gym tập luyện thể lực nhằm thay đổi diện mạo của mình.
(Nguồn: yeah1.com)